जुकाम होने पर अक्सर हम घबरा जाते हैं। अधिकांश लोगों को इन दिनों जैसे ही छींक आती है, वे घबराने लगते हैं कि कहीं उन्हें कोरोना तो नहीं हो गया है लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इन दिनों सामान्य जुकाम यदि हो जाता है तो परेशान होने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है कि क्योंकि यही जुकाम हमारी कोरोना वायरस से सुरक्षा करने में सहायता करेगा। थोड़ा आराम और कुछ दवाइयां लेकर इस जुकाम को आसानी से ठीक किया जा सकता है।
टी-सेल का होता है निर्माण
जुकाम के होने का अर्थ भी ऐसा ही कुछ है कि शरीर में जुकाम के वायरस ने प्रवेश किया है। जब हमारा शरीर जुकाम के वायरस से लड़ने का प्रयत्न कर रहा होता है। उस वक्त हमारे शरीर में टी- सेल का भी निर्माण हो रहा होता है। टी-सेल सफेद कोशिकाओं का ही प्रकार है, यह वो सेल है जो कि हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करता है।
इम्यून सेल्स को करती हैं सक्रिय
जुकाम होने के बाद शरीर में बन चुकी टी-सेल्स बीमारी को उत्पन्न करने वाले पेथोजन की होस्ट सेल को नष्ट करके नई इम्यून सेल्स को सक्रिय करती हैं। जिससे कि हमारी रोग- प्रतिरोधक क्षमता और भी विकसित हो जाती है। जुकाम से ठीक हो जाने के बाद भी इनमें से कुछ कोशिकाएं हमारे शरीर में जीवित ही रह जाती हैं जो कि हमारे शरीर के लिए आगे चलकर बहुत फायदेमंद साबित होती हैं।
रोग-प्रतिरोधक क्षमता हो सकती है बेहतर
बची हुई इम्यून सेल्स हमारे शरीर में क्रॉस रिएक्टिव एंटीवायरल इम्यूनिटी का उत्पादन करती हैं जो कि कोरोना से रक्षा करने में हमारी सहायता करती हैं इसलिए जरूरी नहीं है कि धूप-पसीने से होने वाला जुकाम हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर ही करे। हो सकता है कि जुकाम हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर कर जाए इसलिए जुकाम होते ही एकदम घबराना कोई समाधान नहीं है।
डॉक्टर का परामर्श है आवश्यक
यदि सर्दी तीन दिन से अधिक तक बनी हुई है तब चिकित्सक का परामर्श अवश्य लें। विशेषज्ञ का कहना है कि जरूरी नहीं है कि हर शरीर में ऐसा ही हो क्योंकि सभी के शरीर अलग-अलग होते हैं। जिनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता पहले से कमजोर हो और उन्हें जुकाम हो जाए तो हो सकता है कि उनमें टी-सेल्स का निर्माण न हो सके इसलिए खुद से कोई दवा या नुस्खा न करें। ये आपके लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता है।
नोट- यह लेख सेंटर पॉइंट हॉस्पिटल के डॉक्टर दीपक माहवर से बातचीत के आधार पर तैयार किया गया है। डॉक्टर दीपक महावर पिछले 10 सालों से प्रैक्टिस कर रहे हैं। उन्होंने अपनी डिग्री एम.बी.बी.एस गवर्नमेंट कॉलेज एंड हॉस्पिटल, नागपुर से ली है।
Credit- Amar Ujala
